Πόσες φορές έχει τύχει να πάμε να φτιάξουμε το πρωινό μας, αλλά δεν έχουμε χρόνο να βράσουμε ή να τηγανίσουμε ένα αυγό;

Το αυγό αποτελεί τροφή, πλούσια σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Περιέχει ασβέστιο, φώσφορο, νάτριο, κάλιο, βιταμίνη Α, Β12, φολικό οξύ και σημαντικές ποσότητες σιδήρου. Σφιχτό, μελάτο, τηγανητό, ποσέ, scrambled, σε σαλάτα, στον καγιανά κ.α. είναι ένα passpartout τρόφιμο που μαγειρεύεται και τρώγεται με χίλιους διαφορετικούς τρόπους.

Με ένα νέο hack που κυκλοφορεί στο Διαδίκτυο, μπορείς να εξοικονομήσεις πολύτιμο χρόνο και να φτιάξεις το τέλειο τηγανητό αυγό σε λιγότερο από δύο λεπτά. Ο σεφ των celebrities Dave Chang αποκάλυψε το μυστικό του για τηγανητό αυγό που γίνεται στο άψε σβήσε και μάλιστα στο φούρνο μικροκυμάτων. Συγκεκριμένα, του παίρνει μόλις ενάμισι λεπτό για να φτιάξει ένα τέλειο τηγανητό αυγό.

Δείτε πως θα φτιάξετε τηγανητό αυγό στο φούρνο μικροκυμάτων στο Bovary.gr