Προπονητική ημερίδα στίβου στο Ληξούρι

Την Κυριακή 20 Φεβρουαρίου 2022, στις 12μμ, στο δημοτικό στάδιο Ληξουρίου, θα πραγματοποιηθεί προπονητική ημερίδα στίβου από τη Γυμναστική Εταιρεία Κεφαλληνίας με το εξής πρόγραμμα:

12.00 30μ Εμπόδια ΜΙΝΙ αγόρια – κορίτσια (4-6 ετών)
Ύψος αγόρια – κορίτσια
Μήκος αγόρια – κορίτσια
Ακόντιο αγόρια – κορίτσια
12.15 30μ ΜΙΝΙ αγόρια – κορίτσια (4-6 ετών)
12.20 Σφαιροβολία Κ16 αγόρια – κορίτσια
12.30 50μ JUNIOR αγόρια (7-10 ετών)
12.40 50μ JUNIOR αγόρια (7-10 ετών)
12.50 60μ αγόρια (11-14 ετών)
12.55 60μ κορίτσια (11-14 ετών)

 Κάθε παιδί μπορεί να πάρει μέρος σε 2 αγωνίσματα: σε 1 δρομικό και σε 1 άλμα ή ρίψη. Στην κατηγορία ΜΙΝΙ 4-6 ετών μπορούν να τρέξουν και στα 2 δρομικά (30μ και 30μ με εμπόδια)
 Ο ακοντισμός θα γίνει με ρίψη παιδικού ακοντίου (nerf) και η σφαιροβολία με σφαίρα 3 κιλών.
 Στη σφαιροβολία, στον ακοντισμό και στο άλμα σε μήκος κάθε αθλητής-αθλήτρια θα έχει 3 προσπάθειες.
 Όσα παιδιά επιθυμούν να αγωνιστούν θα πρέπει να βρίσκονται στο στάδιο στις 11.30 για να δηλώσουν αγώνισμα και να κάνουν προθέρμανση.
 Αν σε κάποιο αγώνισμα η συμμετοχή είναι μικρή, το πρόγραμμα μπορεί να συμπτυχθεί.
 Σε όλα τα παιδιά θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια
 Σε περίπτωση κακοκαιρίας η ημερίδα θα αναβληθεί.

SMARTWATCHES ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ - Βρείτε τα στο κατάστημα MySystemLand στο Αργοστόλι

Προμηθευτείτε προαιρετικά και την SIM κάρτα

Γυμναστική Εταιρεία Κεφαλληνίας